Universidad de Valparaíso · Más de 25 años de experiencia
Acompañamiento terapéutico para trauma, ansiedad, depresión y estrés
Puedes empezar por una pregunta
Atención psicológica profesional con enfoque integrativo
La angustia suele manifestarse como una sensación intensa de malestar, inquietud o presión emocional. A través del acompañamiento terapéutico, es posible identificar sus causas y aprender formas más saludables de manejarla.
Terapia de ansiedad →Las experiencias traumáticas pueden dejar huellas profundas que afectan las relaciones, las emociones y la vida diaria. EMDR es una terapia validada científicamente que facilita el procesamiento natural de recuerdos difíciles.
Terapia EMDR →La depresión va más allá de la tristeza pasajera. Afecta la energía, la motivación y la capacidad de disfrutar la vida cotidiana. Con el acompañamiento adecuado, es posible recuperar el equilibrio emocional.
Terapia para depresión →Cuando el agotamiento se instala y descansar ya no alcanza. Abordaje del estrés crónico y el burnout con herramientas terapéuticas que permiten recuperar energía y sentido.
Estrés y burnout →El tratamiento integra enfoques de probada eficacia clínica, como la terapia cognitivo-conductual y EMDR, con técnicas orientadas al bienestar integral: terapia corporal y sonoterapia. Esta combinación permite abordar las necesidades únicas de cada persona desde distintas dimensiones.
¿Qué esperar del proceso terapéutico?
Es una conversación para conocerse, comprender el motivo de consulta y evaluar juntos cómo avanzar. No hay compromiso de continuidad; es un espacio orientativo y sin presión.
Las sesiones tienen una duración aproximada de 60 minutos, con una frecuencia generalmente semanal. El proceso terapéutico se adapta a las necesidades de cada persona.
Sí. La terapia por videollamada ha demostrado ser igual de efectiva que la presencial para la mayoría de los tratamientos. Algunas técnicas específicas requieren atención presencial, lo que se evalúa en conjunto según cada caso. Solo se necesita un espacio tranquilo y una conexión estable.
Si algo te preocupa, te genera malestar o sientes que afecta tu vida cotidiana, es motivo suficiente para consultar. No es necesario estar en crisis para buscar apoyo profesional.
El tratamiento puede integrar enfoques con amplio respaldo científico, como la terapia cognitivo-conductual y EMDR, con técnicas complementarias de regulación como la terapia corporal y la estimulación sonora. La combinación de estos enfoques permite diseñar un tratamiento adaptado a cada persona.
Puedes llamar directamente al +56 9 9291 9266 o escribir por WhatsApp. No necesitas preparar nada especial; basta con indicar que quieres agendar una hora.
Atención presencial en Viña del Mar y por videollamada sin importar dónde te encuentres
6 Norte 745, of. 1510
Viña del Mar
Cerca de Av. Libertad
Al costado izquierdo de Novotel
Atención terapéutica a distancia por videollamada, para quienes se encuentran en otras ciudades de Chile o en el extranjero. Algunas técnicas pueden requerir sesión presencial.
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